Ecrire tous les jours
- Etienne LEMARCHAND
- 10 févr. 2022
- 2 min de lecture
Il y a quelques jours j'ai regardé une vidéo de Les astuces de Margaux qui abordait les habitudes à prendre pour avoir une bonne hygiène de vie ( psychologique compris). Par mettre ces 10 bonnes habitudes est revenue l'écriture. Margaux explique que le fait d'écrire tous les jours pendant 10 minutes permettait de se vider l'esprit de prendre du recul sur la semaine, la journée...
Je ne vous l'avais pas dit mais je suis dans la création d'un univers de fantaisie. En effet, ça faisait longtemps que je vouais à écrire une sorte d'histoire mais pour l'instant ça reste pour moi. Du coup en revenir au fait d'écrire tous les jours c'est plus facile pour moi car j'essaie d'avancer sur ce projet mais ça risque d'être plus compliqué par la suite quand je vais reprendre les cours. Cependant j'essaye d'écrire le soir dans mon carnet pour justement parler de moment de la journée. Et enfaite depuis que j'applique ce petit rituel je me rends compte que je me sens plus serein après alors oui je sais que ça paraît un peu tordu mais enfaite écrire ça à vraiment des bienfaits. Par exemple hier il faisait extrêmement beau, enfin beau pour un hiver, pas de nuage ni de vent juste un très beau soleil. Du coup je me suis installé sur la terrasse et je me suis à écrire avec mes Airpods dans les oreilles.
Maintenant que j'y repense cela me fait penser au défie sablier de Samantha Bailly, une autrice (jeunesse/ jeune adulte principalement) scénariste et vidéaste françaises.
Samantha a créé se défie dans le but de reprendre l'écriture pour ceux qui ont arrêté ou bien pour se remotiver. Le principe étant de prendre un sablier (elle les collectionne) ou ton téléphone et de mettre un minuteur de 10 minutes le lundi etc.
Ainsi on peut se remettre à l'écriture en douceur. On peut également se noter sur un carnet le nombre de caractère ou mots écrire au cours de chaque séance afin de voir son évolution.
Lundi : 10 min
Mardi : 15 min
Mercredi : 20 min
Jeudi : 25 min
Vendredi : 30 min
Samedi : 45 min
Dimanche : 1h
Lien de la chaine de Margaux
Liens du site de Samantha
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